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Foto do escritorMayara Beani

Jantar Junino! receitas para o jantar do seu arraiá #fiqueemcasa

Atualizado: 5 de jul. de 2021

Este é o último final de semana junino, mas ainda dá tempo de pular a fogueira


Por Mayara Beani


Fonte: Pixabay

Junho já está chegando ao fim, mas ainda dá tempo de fazer o seu arraiá em casa, com receitas simples e baratas, e dá até pra improvisar uma fogueira na sua churrasqueira.


As receitas de hoje são um compilado de receitas de família, e pesquisas básicas na internet, com aquele toque de criatividade de sempre!


Pinhão

Ingredientes

  • Aproximadamente 1kg de pinhão

  • Sal a gosto

Preparo

  1. junte o pinhão, o sal (costumo usar 1 colher de sobremesa mais ou menos) e água (suficiente para cobrir o pinhão na panela de pressão;

  2. Cozinhe em panela de pressão, por 40 minutos após pegar pressão.

  3. Descasque – esse é talvez o ponto mais difícil da receita, mas a gente tem algumas dicas para dar: A) antes de pôr para cozinhar, você pode cortar a pontinha (a mais fina) dos pinhões, isso ajuda a pegar sabor durante o cozimento e facilita na hora de descascar; B) outra dica é usar um espremedor de alho para ajudar a descascar como no vídeo:



O pinhão cozido pode ser consumido puro como petisco, temperando apenas com o sal do cozimento ou você pode adicionar azeite e cheiro verde para dar um toque especial.


Você pode também fazer risoto ou farofa de pinhão:

  1. Corte o pinhão em rodelas;

  2. Refogue em azeite: alho e o pinhão;

  3. Quando estiver dourado misture o arroz, farinha de rosca ou farinha de mandioca;

  4. Decore com cheiro verde para aquele toque especial;


A receita custará aproximadamente R$10 – e demora em torno de 60 minutos para ser preparada.



Milho cozido/assado

Dicas de família Micheloto Beani

Ingredientes

  • Espigas de milho

  • Sal

  • Manteiga ou margarina

Preparo

Cozido:

  1. Descasque e limpe os “cabelos” do milho;

  2. Coloque em panela de pressão, com água suficiente para cobrir as espigas – Dica: você pode acrescentar o sal antes do cozimento, mas os grãos ficarão levemente mais duros;

  3. Deixe cozinhar por 15 a 20 min após pegar pressão;

  4. Adicione o sal na água, e deixe ferver por 2 a 3 min (se não adicionou antes do cozimento).

  5. Você pode servir em espigas com um tablete de margarina ou manteiga, ou cortar os grãos e fazer o tradicional “milho no pratinho”;

  6. Sugestão: reserve a palha do milho para usar como “aparador” para segurar as espigas na hora de comer;

Assado:

  1. Esse é o momento de agitar a sua festa junina e usar a sua churrasqueira como “fogueira”, com carvão ou lenha – tomando todos os cuidados para não formar labaredas altas – você pode assar as espigas usando palitos ou espetos de churrasco;

  2. Descasque e limpe as espigas como no preparo anterior, e leve à churrasqueira, virando de tempos em tempos para assar igualmente em todos os lados – importante é assar na brasa, e não em labaredas para não queimar os grãos;

  3. Sirva com sal, ou manteiga/margarina.


A receita custará aproximadamente R$15 – já contando com o carvão - e demora em torno de 35 minutos para ser preparada.


Batata doce

Aproveitando a churrasqueira, você pode assar batatas doces, envoltas em papel alumínio, por aproximadamente 30 min (teste o ponto de assado espetando a ponta de um garfo);


A batata pode ser servida pura em rodelas, temperada com azeite e cheiro verde, e farofa ou até com uma calda de caramelo.


A receita custará aproximadamente R$10 – já contando com o carvão - e demora em torno de 35 minutos para ser preparada.


Cuscuz paulista

Mabel C. Micheloto



Imagem: Tadeu Brunelli/Uol

Ingredientes

  • 1 Tomate picado e sem pele

  • 1 cenoura ralada

  • 1 lata de sardinha

  • Palmito a gosto

  • 1 lata de ervilha

  • 1 lata de milho

  • ½ cebola picada

  • Cebolinha e salsinha a gosto

  • Sal a gosto

  • 2 dentes de alho

  • 500g de farinha de milho (flocos)

Preparo

  • Refogar tudo em azeite e sal;

  • Adicionar a farinha de milho e misturar bem;

  • Colocar em uma forma de sua preferência e esperar esfriar;

  • Desenformar e servir;

Você pode decorar a forma com ovo cozido e rodelas de tomate, antes de adicionar o preparado, ou usar forminhas de cupcake para fracionar em porções individuais.


A receita custará aproximadamente R$ 25, mas você não vai usar 100% de todos os ingredientes. Demora em torno de 20 minutos para ser preparada.



Cuscuz Nordestino (sem cuscuzeira)


Imagem: Cook'n Enjoy

Ingredientes

1 xícara de flocão de milho

1 colher de sal

½ xícara de água

Preparo

  1. Mistura o flocão com o sal e adicione a água aos poucos misturando - deixe hidratar por aprox. 10 min;

  2. Unte uma caneca de cerâmica com um pouco de manteiga ou margarina;

  3. Coloque o flocão hidratado, e não aperte, deixe-o soltinho;

  4. Tampe a caneca com um pires e leve ao microondas por aprox. 2 min;

  5. Desinforme no prato, e sirva (cuidado com o vapor e temperatura da caneca ao desenformar);

Pode servir com manteiga, com leite, bacon ou linguiça calabresa, vai mesmo do gosto e da tradição. Você pode também antes de levar ao micro-ondas, incluir fatias de queijo entre camadas do flocão, que dão um toque especial ao cuscuz.


A receita custará aproximadamente R$5, e demora em torno de 20 minutos para ser preparada.



Creme de milho

Fonte: Tudo Gostoso (mas a gente faz todo mês aqui em casa)

Ingredientes

  • 1 lata de milho

  • 1 e 1/2 xícara (chá) de leite

  • 1 colher (sopa) de manteiga

  • 1 cebola média ralada

  • 1 tablete de caldo de legumes ou galinha

  • 1 lata de creme de leite

  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo

Preparo

  1. No liquidificador, bata o milho e o leite e reserve. (costumo bater apenas 2/3 do milho e reservar 1/3 para acrescentar no final e ter alguns grãos inteiros no creme final;

  2. Em uma panela, aqueça a manteiga, junte a cebola e refogue um pouco.

  3. Adicione a farinha de trigo e mexa rapidamente.

  4. Deixe dourar e misture o milho batido com o leite ao caldo.

  5. Mexa até dissolvê-lo completamente e cozinhe por cerca de 10 minutos, até obter uma consistência cremosa.

  6. Acrescente o creme de leite, mexa e desligue o fogo.

Dica! O creme pode ser servido individualmente como um caldinho, como acompanhamento de arroz branco ou servido como molho/acompanhamento nos espetinhos de carne/frango/salsichão.


A receita custará aproximadamente R$15 e demora em torno de 10 minutos para ser preparada.



Mas ATENÇÃO: se você é alérgico a algum dos ingredientes, não consuma a receita. Algumas destas receitas podem conter leite, soja e trigo, mas também podem conter traços de outros alérgenos, então consulte os rótulos dos ingredientes para ter certeza.


Você não viu nossas outras receitas juninas? Então corre no site: Receita de Vinho quente e Quentão + Doces juninos


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