Dia da amizade: A importância de ter amigos segundo a ciência

Uma pesquisa da Universidade de Harvard fala sobre os benefícios de ter amigos

Por Ana Clara Lopes

Comemorado neste dia 20 de julho, o dia internacional da amizade foi criado pelo argentino Enrique Ernesto Febbraro, que se inspirou a ida do homem à lua, pois o fato também significou que juntos, todos os povos, poderiam superar desafios quase impossíveis.

A data é comemorada de forma oficial desde 1999, na Argentina, e graças a campanhas de divulgação realizadas por Febbraro, o Dia da Amizade também é comemorado em outras partes do mundo. Qual a importância da amizade?

Uma pesquisa iniciada pela Universidade de Harvard, em 1937, que continua até os dias atuais, acompanha o cotidiano de voluntários de todas as idades, que passam por testes para responder a pergunta “o que faz uma pessoa ser saudável?”. O maior estudo já realizado sobre a saúde humana, chegou a conclusão de que a amizade é um grande influenciador para uma vida saudável.

Segundo o estudo, ter fortes laços de amizade prolonga a vida em até 10 anos e previne uma série de doenças. O número de amigos também afeta no trabalho. Pessoas que tem amigos no ambiente corporativo se sentem 7 vezes mais envolvidos com o que fazem, 50% mais satisfeitos e até duas vezes contentes com o salário, quem possui pelo menos 3 amigos no trabalho tem 96% de chance de estar satisfeito com a vida.

Também há um número mínimo de amigos para obter estes resultados positivos. Pesquisadores da Universidade de Duke, concluíram que pessoas com menos de quatro amigos correm o risco dobrado de terem problemas cardíacos.

Quanto vale um amigo?

Segundo dados de uma pesquisa feita pelo economista Andrew Oswald, da Universidade de Warwick, na revista Super Interessante, foi criada uma fórmula que calcula quanto de dinheiro é preciso para substituir a falta de amigos. O economista descobriu que as pessoas se sentem felizes quando recebem um aumento de salário ou ganham um novo amigo. Com isso, chegou a conclusão de que ganhar um amigo equivale a R$ 134 mil a mais de um salário por ano. Em resumo, a amizade proporciona muitos pontos positivos para vida humana, e mesmo com o distanciamento social é possível comemorar a data com os amigos. Existem várias plataformas de chamadas de vídeo que podem ajudar a aproximação e não deixar essa data passar em branco.