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Desordem que afeta cerca 30% da população mundial tem um aumento de crises durante a pandemia
Por Larissa Marques
O bruxismo, uma desordem funcional que se caracteriza por apertar os dentes ou range-los durante à noite. Essa pressão pode chegar a causar desgaste e amolecimento nos dentes. A saber, cerca de 30% da população mundial e mais de 40% de brasileiros sofrem com esse problema, segundo a Organização Mundial de Saúde.
Segundo especialistas, o bruxismo está relacionado a problemas genéticos, estresse, ansiedade, assim como as sensações de raiva e frustração. Além disso, há alguns problemas físicos, como fechar a boca inadequadamente.
O afastamento social, resultado da quarentena, pode aumentar as crises de bruxismo ou inclusive o surgimento, visto que está totalmente atrelado à problemas de estresse e ansiedade. Ademais, substâncias estimulantes, como a nicotina presente no cigarro também são alguns dos fatores que aumentam a incidência do bruxismo.
A princípio, o bruxismo pode ser diagnosticado pelo próprio indivíduo através dos seguintes sintomas:
Ranger e apertar dos dentes durante o sono;
Dor na mandíbula;
Dor de cabeça;
Dores similares à dor de ouvido;
São visíveis desgastes nos dentes, como dentes lascados ou até mesmo com fraturas;
Aumento da sensibilidade dos dentes;
Desgaste no esmalte dos dentes;
Entre outros sintomas.
Todavia, mesmo sendo uma disfunção que pode ser auto diagnosticada, é de suma importância que um especialista seja consultado, sobretudo em casos que a mandíbula fica travada e com isso a boca não possa ser aberta normalmente.
Entretanto, apesar de não possuir uma cura efetiva, há algumas práticas que podem aliviar o desconforto causado pelo bruxismo, como por exemplo não mascar chicletes ou alimentos muito duros que irão causar agitação na mandíbula e não aperte os dedos quando estiver em algum momento de estresse. Para amenizar pode praticar técnicas que irão relaxa-lo e controlar o estresse.
Em suma, é importante fazer consultas regulares ao dentista. Caso seja necessário, ele irá recomendar uma placa interoclusal, que é um disposto feito em acrílico o qual fará a proteção dos dentes impedindo o contato dos dois, evitando assim a pressão e o ranger dos dentes.
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