5 de agosto: Dia Nacional da Saúde

Entenda o que é saúde e a importância de se cuidar

Por Ana Modesto

Fonte: Reprodução/EDLO

Neste momento de pandemia, nada melhor que o dia nacional da saúde para poder falar sobre saúde física e mental, pois essas são questões que podem ficar um pouco esquecidas, e principalmente agora precisam de um cuidado redobrado.

A definição de saúde mais disseminada é a da Organização Mundial da Saúde (OMS), que diz, "a saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças."

De acordo com o portal Guarani Sport, bem-estar físico consiste em uma pessoa fisicamente saudável, que não possui doenças e apresenta um metabolismo com bom funcionamento. Enquanto bem-estar mental, como a qualidade de vida emocional e cognitiva de um indivíduo, e por último, o bem estar social como a capacidade de interagir com o outro e conviver bem em ambientes sociais. No entanto, essa ideia que o corpo e a mente estejam separados foi gradativamente sendo desconstruído, e atualmente, entende-se que saúde não é só o bem estar físico, mental e social separadamente, mas sim todos conjuntamente, que a partir de hábitos como a prática de exercícios físicos, boa alimentação e um bom convívio social constroem o que seria uma pessoa saudável.

Hábitos constantes de higiene como, lavar as mãos, passar álcool em gel ou até mesmo o uso de máscaras, são essenciais como também a maior preocupação com os sentimentos aflorados neste isolamento vivido. Os dois são essenciais para um bem-estar completo e esse dia comemorativo existe para nos lembrar disso. Mas qual é a sua origem?

Sua origem provém em homenagem ao dia do aniversário do médico, cientista e sanitarista brasileiro, Oswaldo da Cruz. Personalidade essa que foi considerada uma dos pioneiras em saúde pública, desenvolvimento de uma educação sanitária e hábitos saudáveis que auxiliaram em uma maior prevenção de doenças transmissíveis e criação de vacinas.

Como a saúde é um direito de todos, pautado na constituição de 1988, esse dia nacional é também oficializado pelo Ministério da Saúde e da Educação e Cultura a partir da lei nº 5.352 instituída em 8 de novembro de 1967.

O Dia Mundial da Saúde é comemorado em 7 de abril, pois essa data coincide com data de criação da OMS em 1948. E todos os anos, nessa data, a OMS organiza debates com temas específicos da área da saúde que apresente prioridade.

Por fim, o maior e mais importante objetivo desta data, é a disseminação de uma maior consciência dos benefícios de se cuidar e os riscos de um desleixo, para que esse zelo não esteja presente só hoje, mas também todos os dias do ano.

Fonte: Estadão

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